一、如何规划化职业生涯
一、 自我评估
职业规划自测结果
自我分析 性格
兴趣爱好
情绪情感状况
意志力状况
已具备经验
已具备能力
现学专业及重要课程
现有外语计算机水平
社会中的自我评估 对你人生发展影响最大的人 称谓 姓名 单位、职业、职务
父亲
母亲
他人对你的看法与期望 父亲
亲戚
朋友
老师
二、 环境与职业分析
人际关系分析
校园环境对你的成才影响 学校
系
专业
班级
寝室
描述参加体验的职业状况 人才供应状况与就业形势分析
对人才素质要求
对人格特质要求
对知识的要求及学校中的哪些课程对从事该项职业有帮助
对能力的要求
对技能训练要求
对资格证书要求
每天工作状况（即工作内容、工作伙伴及感受）
该岗位收人状况
该行业人士对所从事工作有何满意及不满意之处
该职业发展前景
建议学校增设哪些课程
其他
三、 建立初步目标
描述初步职业理想 职业类型 职业名称 具体岗位
职业地域 工作环境 工作时间
工作性质 工作待遇 工作伙伴
职业发展期望
目标SWOT分析 实现目标的优势
实现目标的弱点
实现目标的机会
实现目标的障碍
四、 职业生涯策略
步骤 目标分析 提高途径和措施 完成标准
五、 生涯评估与反馈
自我评估（另附纸描述） 测评 学习成绩排名 素质拓展总分 身体素质状况
发展性素质测评
获奖
自我规划落实状况
实验与教训
父母评价与建议
同学、朋友评价与建议
教师评价与建议
成才外因评估 请另附纸描述
职业目标修正 请另附纸描述
规划步骤、途径及完成标准修正
这是我写职业规划时的格式，要求。
二、一架匀速飞行的战斗机，为能击中地面上的目标，则投弹的位置是（ ）A．在目标的正上方B．在飞抵目标之
沿水平方向匀速飞行的轰炸机，投出的弹由于惯性要保持原来向前的运动状态继续向前运动，因此，如果在到达目标的正上方投弹，
由于惯性，炸弹离开飞机时水平方向的速度与飞机的速度相同，因此炸弹落地时，飞机一定在目标的正前方，所以要击中地面上的目标，应在到达目标之前投弹．
故选B．
三、怎么选学校
最佳的志愿填报策略与步骤应是：
1、 将目标学校按意愿由高到低进行排列；
2、 标注每一个学校所属的梯队；
3、 如果相同梯队中有几所学校都是目标学校，那么只能选取一间学校作为志愿选项。选取原则为：分数能够达到该校录取区间，且学校排名近可能靠前。
4、 考虑到录取时某些高校可能存在降分的机会，一般而言，第一志愿选最中意学校，搏一搏；第二志愿选稳妥学校。
志愿选定好之后，向志愿相关院校咨询。咨询时，一般不问“我这个分数，报读你们学校某某专业，录取几率有多大？”这样问，等于白问。因为如果你的分数够的话，对方会说“你报第一志愿比较有希望”，对方永远不会说，你报第二志愿也有希望。因此，咨询时，最好将你的整个志愿方案一并告诉一、二志愿学校的招办，然后询问被他们学校录取的几率有多大？若第一志愿学校觉得你没有机会，他会明确告诉你，机会很低，而这时第二志愿学校会说你的方案基本没问题；若第一志愿学校觉得你有一定机会，会建议你按此方案填报，此时第二志愿学校肯定会说你的方案有问题，建议你将他们学校改为第一志愿。这样，我们就能清楚地判定自己的志愿填报方案是否可行，是否需要再做调整。
